Cursos d’activitats aquàtiques

Cursos natació CEM

El Complex Esportiu de Montornés ofereix diferents cursos al medi aquàtic adaptat a totes les edats.

Dates dels cursets trimestrals:

• 3r trimestre: de l’1 d’octubre al 19 de desembre de 2008.

Activitat aquàtica per a nadons

Cursos adreçats a nadons entre 4 i 36 mesos

Horari:

• ND1 (de 4 a 12 mesos): dissabte de 10.15 a 11 h
• ND2 (de 12 a 24 mesos): dissabte d’11 a 11.45 h
• ND3 (de 24 a 36 mesos): dissabte d’11.45 a 12.30 h

Activitat aquàtica per a petits

Cursos adreçats a nens i nenes de 3 a 5 anys amb els objectius de familiaritzar-se amb el medi aquàtic, adquirir pautes psicomotrius, descobrir la immersió i la flotabilitat, treballar les habilitats aquàtiques i adquirir hàbits higiènics.

Horari:

• ENP1: dilluns i dimecres de 17.30 a 18.15 h
• ENP2: dimarts i dijous de 17.30 a 18.15 h

Activitat aquàtica per a infantils

Cursos adreçats a nens i nenes de 6 a 15 anys amb els objectius de millorar les qualitats físiques bàsiques, treballar les habilitats aquàtiques, consolidar les tècniques d’estils i conèixer els diferents esports aquàtics.

Horari:

• EN1: dilluns i dimecres de 18.15 a 19 h
• EN2: dimarts i dijous de 18.15 a 19 h

Activitat aquàtica per a adults

Cursos adreçats a persones majors de 16 anys amb els objectius d’aconseguir autonomia en el medi aquàtic, donar un coneixement més ampli del cos i davant l’esforç, millorar o mantenir la condició física i perfeccionar les tècniques d’estils.

Horari:

• NS1: dimarts i dijous de 9.30 a 10.15 h
• NS2: dilluns i dimecres de 19.45 a 20.15 h

Durada: del 2 d’octubre al 22 de desembre (ambdós inclosos)

Dates d’inscripció:

• Abonats i residents: del 8 al 12 de setembre de 2008 (cal justificar la residència)
• Inscripció oberta: a partir del 17 de setembre de 2008

Preus cursos d’activitats aquàtiques

Petits (de 3 a 5 anys)

Infantil (de 6 a 14 anys)

Adults

Nadons

Adult gran (a partir de 65 anys)

Aiguagim

Programa adreçat a persones majors de 16 anys en què es treballa la millora de la condició física mitjançant exercicis aquàtics.

• Quadre horari de les activitats

Activitats aquàtiques per a escolars i extraescolars

El Complex acull activitats aquàtiques durant el curs escolar de diferents grups d’escoles de Montornès. En total són 123 alumnes els que assisteixen a les instal·lacions del Complex de dilluns a divendres, en horari de tarda, a fer l’activitat aquàtica programada.